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2011-11-04T16:28:36.811-07:00Aprenda exercícios para os glúteos com as candidatas ao Miss BumbumO concurso Overlook Bumbum Brasil vai eleger os glúteos mais bonitos do País. Ao todo, são 27 candidatas que praticam exercícios para manter o bumbum em forma. A private trainner Elaine Souza explica aluns dos exercícios que fazem parte da rotina de treino das musas, veja a seguir Foto: Bruno Santos/Terra Apoie os dois cotovelos no colchão, contraia o abdôGuys e, sem mexer a lombar, suba e desça a perna flexionada. Faça três séries de 10 a 15 repetições Com os braços apoiados no colchão e abdômen contraído, suba e desça a perna esticada. Faça três séries de 10 a fifteen repetições Com a cabeça apoiada em uma das mãos e a perna de baixo flexionada, suba e desça a perna superior. O joelho deve estar esticado e a ponta do pé para a frente. Faça três séries de 10 a 15 repetições  Na mesma posição que o exercício anterior, estenda a perna, levante-a e, em seguida, flexione a perna com o joelho apontado para o chão. Faça três séries de 10 a fifteen repetições Foto: Bruno Santos/Terra  Apoie as costas no chão, coloque as mãos sob os glúteos, abra e feche as pernas. Faça três séries de ten a fifteen repetições Foto: Bruno Santos/Terra  Na mesma posição que o exercício anterior, com o abdômen contraído, levante o quadril. Em seguida leve uma das pernas para cima e baixo. Faça três séries de ten repetições. Este exercício não deve ser feito com caneleiras de peso Foto: Bruno Santos/Terra  Para fazer o agachamento na academia, lembre-se de apoiar e concentrar o impulso nos calcanhares. O abdômen deve estar contraído para evitar lesões na coluna.

Your gut is pretty much your 2nd brain—produced from the identical tissue as your brain in the course of gestation—and consists of bigger quantities of the neurotransmitter serotonin, which can be associated with mood Management Probiotics Use a immediate effect on brain chemistry, transmitting temper- and conduct-regulating signals on your brain by means of the vagus nerve, based on the latest exploration The probiotic Lactobacillus rhamnosus was located to have a marked impact on GABA levels in selected Mind regions and lowered the strain-induced hormone corticosterone, causing lowered panic- and despair-connected habits Infants born to moms with unbalanced microflora are immune compromised from start.

2014-07-30T06:07:58.476-07:00O PODER DO BICARBONATO DE SÓDIO - Cão O que essas imagens demonstram aconteceu com a minha cadela nomeada de “Gabi”. Em um dia como qualquer outro, estávamos brincando com a Gabi quando de repente meu irmão viu essas enormes feridas em um de seus peitos, levamos um susto na hora, pois pessoalmente a coisa era muito mais feia, muito mais profunda, period como se aquilo estivesse a comendo aos poucos. No primeiro momento pensei que fosse apenas uma ferida causada pelas unhas de alguns de seus filhotes (pois ela estava amamentando), mas me lembrei que fazia uns quatro anos que ela estava ácida, desde que pegou uma doença nunca mais voltou a ser a mesma.  Então, me lembrei do poder alcalino do Bicarbonato de Sódio e de seu poder antifungicida.Eu tinha que fazer algo, pois se não aquilo occurçaria a se alastrar para todos os cantos, então, comecei a aplicar Bicarbonato de Sódio diluído em um pouco de água com a ajuda de um algodão, fiz isso umas três vezes por dia durante nove dias.O Bicarbonato de Sódio foi aos poucos tornando o terreno biológico alcalino, fazendo com que os fungos que ali estavam morressem.No 3° dia resolveram levar a Gabi no veterinário (pois não estavam muito confiantes no Bicarbonato de Sódio). A veterinária pra variar não receitou nada para a ferida e quando foi mencionado o Bicarbonato de Sódio ela fez cara de WTF? Mas eu sabia o que estava fazendo, até mesmo porque eu faço o uso do Bicarbonato de Sódio todos os dias em jejum para alcalinizar todo o meu organismo.No 9° dia, a Gabi já estava completamente curada, com as feridas completamente cicatrizadas, foi o suficiente para aumentar a minha fé a níveis extremos com essa substância maravilhosa. Já tinha lido vários relatos de cura até mesmo do Câncer apenas com o uso do Bicarbonato de Sódio, e vi que poderia mesmo ser realidade.Depois de alguns dias meu irmão (que estava fazendo o uso há algum tempo por minha indicação) me contou que um “olho de peixe” que ele tinha no pé já fazia anos, tinha sumido.Uma coisa é fato: em organismo alcalino nenhuma doença se desenvolve. O Bicarbonato de Sódio deveria ser a primeira coisa a ser ministrado em uma pessoa que está doente, ter o terreno biológico alcalino é o occurço de tudo para ter saúde.

The optic nerve damage can cause loss of vision and everlasting blindness in just a few a long time if still left untreated.

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E se acontecer desse fungo atacar procure um médico que ele irá lhe orientar quanto ao que fazer. Há pessoas que procuram remédios caseiros como o yogurt que e bom para a candidíase vaginal ou outras formas naturais de se combater o fungo.

Subir na balança: dicas para se pesar corretamente - Web site da Mimis - É hora de se pesar? Saiba como e quando usar a balança.

2017-ten-07T02:34:04.757-07:00CASTANHA DO PARÁ : BENEFÍCIOS NUTRICIONAIS E MEDICINAIS SURPREENDENTESCastanha do Pará: benefícios nutricionais e medicinais surpreendentesAs Castanhas do Pará além de saborosas, são muito nutritivas e possuem diversos benefícios para a saúde por ser fonte de nutrientes essenciais ao bom funcionamento do corpo.Conheça alguns desses benefícios agora, e turbine seu cardápio com essa castanha poderosa, que pode e deve ser consumida entre as refeições como uma opção gostosa, prática e saudável de lanche, dá para colocar na bolsa e comer em qualquer lugar!Modo de Usar : 2 unidades por dia.Protetora do CoraçãoPossui concentração de gorduras boas para o corpo, e por isso te auxilia no combate do colesterol alto e triglicérides, além disso estudos comprovam que quando consumida em pequenas porções diárias diminui o risco de infarto e AVC.Ajuda no Combate ao CâncerPor ser rica em selênio e vitamina E, essa oleaginosa combate os radicais livres que são produzidos naturalmente pelo nosso corpo ao respirarmos, esses radicais livres contribuem para o envelhecimento e para o aparecimento de mutações genéticas nas células, esse processo é o que dá origem aos tumores.Ajuda a EmagrecerPor ser muito nutritiva, a castanha ajuda a diminuir a fome, proporcionando sensação de saciedade prolongada. Além disso é uma ótima opção para quem treina brand pela manhã, ingerir uma unidade da castanha é o suficiente para lhe proporcionar energia durante os exercícios.Auxilia no processo de ganho de massa muscularÉ rica em fibras, gorduras, e selênio, essas substâncias são essenciais para quem deseja ganhar massa muscular, mas é preciso usar essas castanhas com cuidado na quantidade, uma vez que tem grande quantidade de calorias, além de ser deliciosa.Boa para ossosAlém de ser fonte de cálcio, ela também é fonte de magnésio que trabalha na fixação de cálcio nos ossos, como a quantidade desses minerais é alta na castanha, ela ajuda a prevenir a osteoporose.

2015-12-21T02:33:00.853-08:00O trigo sarraceno é uma poderosa fonte de energia e o melhor amigo dos celíacos.O trigo sarraceno tem muitas propriedades com grandes benefícios para a nossa saúde. Também designado por trigo mourisco, embora não seja um tipo de trigo, já que é da família da quinoa. Esta semente tem uma distribuição geográfica muito alargada, desde a Europa Central, passando por Israel e toda a sua disporá até à China e Japão. O trigo sarraceno é uma poderosa fonte de energia sem glú10 e, por isto, é cada vez mais well-liked. Pode ser consumido como se fosse um grão ou como farinha e é muito utilizado nas dietas macrobióticas, vegetarianas ou hipocalóricas. Segundo a macrobiótica, é um alimento yang, perfect para comer nos meses frios de inverno. Sendo um alimento muito nutritivo, energético e saboroso os benefícios do trigo sarraceno não ficam por aqui!1. Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares.2. Excellent para celíacos porque não tem glúten.three. Combate de forma pure a anemia devido ao ferro e vitaminas do grupo B.4. Contribui para o controlo dos níveis de açúmotor vehicle no sangue.5. Muito nutritivo e energético.6. Possui propriedades anti-inflamatórias. seven. Contribui para a diminuição da massa gorda no organismo.eight. Impede o endurecimento das artworkérias.nine. Contribui para manter um baixo nível de colesterol.ten. Benéfico para o sistema nervoso.11. Rico em fibras solúveis e insolúveis.twelve. É uma excelente fonte de proteínas de fileácil digestão, podendo ser uma boa opção na substitutição da carne. 13. Pode ajudar a diabetes, já que com um índice glicémico de 54, mantém os níveis de açúcar or truck no sangue mais baixos do que arroz ou outros derivados do trigo.

2013-08-07T14:48:36.466-07:00Criatividade africana no combate a doençasjovens inventores africanos criam tablet para monitorar o coração e sabonete que repele o mosquito da maláriaArthur Zang e o Cardiopad, capaz de funcionar por sete horas sem eletricidade.Foto: DivulgaçãoJovens empresários africanos estão dando um gigantesco passo na solução de alguns dos problemas de saúde mais urgentes do continente. O engenheiro camaronês Arthur Zang, de 24 anos, desenvolveu um pill digital médico, chamado Cardiopad, equipado com uma tela sensível ao toque que realiza testes de eletrocardiograma (ECG) para determinar a atividade do coração e diagnosticar doenças.As doenças do coração estão aumentando na África, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Com uma população de mais de 20 milhões, Camarões tem menos de 40 cardiologistas do país. A maioria deles está em centros urbanos, o que dificulta o acesso de pacientes em áreas rurais. Por isso, Zang afirma que a invenção portátil torna-se ainda mais útil. Com uma bateria que pode durar cerca de sete horas, o Cardiopad elimina a necessidade de eletricidade durante a consulta. Isso que é critical, diz Zang, pois a maioria da população rural de Camarões não tem acesso à eletricidade.Atualmente, o Cardiopad custa entre US$ 2 mil e US$ three mil, menos do que as máquinas convencionais. Com uma taxa de confiabilidade de 97,5%, de acordo com o inventor, pode ser um dispositivo salva-vidas para pacientes cardíacos em Camarões.

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